Creative Commons License photo credit: Winnie Quan

Irrtümer gibt es immer wieder. In allen Bereichen. Die Einslive Redaktion hat sich nun Aussagen zur Ernährung vorgeknüpft und als Irrtümer entlarvt. Traurig ist, dass dennoch alle über die Jahre dran festhalten und es so von Generation zu Generation übertragen wird. Damit sollte schnellstmöglich Schluss sein. Es geht schliesslich um unsere Gesundheit. Folgende Lügen hat Einslive aufgedeckt.

  • Müsli mit Obst ist gesund
  • Honig ist besser als Zucker!
  • Margarine ist gesünder als Butter!
  • Ein Apfel am Tag deckt den Vitaminbedarf!
  • Milch macht müde Männer munter!
  • Kaffee ist ungesund!
  • Probiotische Joghurts schützen vor Erkältungen! (Anm. Vielen ist diese Aussage eher als “Actimel aktiviert Abwehrkräfte bekannt.)
  • Jeden Tag Kräutertee der selben Sorte zu trinken, fördert die Gesundheit!
  • Braune Eier sind nahhafter als weiße Eier!
  • Nach Obst kein Wasser trinken!

    • Warum all diese Aussagen unwahr sein sollen, könnt ihr unter in der Einslive Bildergalerie nachlesen.

    Update 19.03.2008:
    Wein lässt Gehirn schneller schrumpfen als Bier. Ein moderater Weingenuss galt bislang als eher gesundheitsfördernd. Doch er birgt, wie die jüngsten Erkenntnisse nahelegen, offenbar auch Risiken.

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